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＜老後破産をしないために考えられる3つの具体的な対策＞
「老後資金は1億円必要」「長生きすることがリスク」といったように、老後破産に関連する情報を見ていると悲観的なものが目立ちます。これではまるで老後を迎えることが不幸であるかのように感じるかも知れませんが、老後破産をしないための方法はあります。

【対策１】　貯蓄で老後破産を回避
老後破産を回避するために多くの人が、貯蓄を少しでも多く持っておきたいと考えています。この考え方は間違いではなく貯蓄は最も自由に使えるお金なので、現役世代のうちに貯蓄をしておいて老後に備えるのは有効です。

夫婦2人が生活していくのに必要な最低日常生活費の回答を平均化すると22万円であるという結果が出ています。これはあくまでも最低日常生活費なので、これに生活費以外の「ゆとり」に必要な金額として算出されている金額を合計すると、毎月34万9,000円となっています。

毎月約35万円、これを1年分にすると
35万円 × 12ヶ月 ＝ 420万円

60歳から年金受給が始まる65歳までの5年間では
420万円 × 5年 ＝ 2,100万円

という試算になります。もちろん、住宅費の有無等、個人によって試算内容は変わってきますが、65歳以降も年金受給額との差額を埋める生活資金が必要となります。何歳まで生きるかが分からない以上、よほどの資産家でない限り、貯蓄だけで老後に備えるのは不十分かもしれません。

【対策２】　不労所得の確保
貯蓄に加えて有効だと目されているのが、老後に安定した収入源を確保することです。特に老後は肉体的に現役世代のように働くのは難しいことや、せっかくの老後なので悠々自適の生活を楽しみたいという考えもあり、不労所得を確保することへの関心が高まっています。
不労所得が見込める主な収入源には、賃貸不動産経営、金融商品を活用した資産運用、また、ビジネスオーナーとして成熟した仕組みを活用する等が考えられます。

①賃貸不動産経営
アパート経営や戸建賃貸経営、マンションの一室を購入してサラリーマン大家と呼ばれるような小規模な不動産経営を行うなど、賃貸不動産経営にもさまざまな形があります。これら賃貸不動産経営が持つ最大の魅力は、年齢や体力などに関係なく家賃収入が入り続ける不労所得であることです。
相続などで既存の不動産を所有していなくても、マンションの一室など小規模の不動産投資から始めることができるので、老後の収入源として近年人気を集めています。
但し、最初にある程度は資金が必要となりますし、空き室になってしまうと家賃が入ってこないだけでなく、維持費ばかりかかってしまうので、手間を惜しまずしっかりと物件選びをすることが重要です。

②金融商品運用
株式やFX、投資信託などを活用して資産を運用し、そこからの運用益を得ることで老後の不労所得を確保できます。配当やスワップなど定期的に得られる収入を狙った投資、貯蓄型保険や国債などたくさんの金融商品があります。
但し、株式やFXなどの金融の世界は、世界でトップクラスに頭のいい人達が本気でお金儲けを考えて勝負を挑んでくる世界なので、その時々の世界情勢や今後の経済の展望等、最新の情報収集を怠らず、専門的な知識や先見性を養うことが必要となります。

③ビジネスオーナー
フランチャイズ経営、通販やWEBサービスといったインターネットビジネスやネットワークビジネス等、すでに構築されている仕組みを活用して収入を得る手法にも近年注目が集まっています。
ＣＭや広告を使わずに口コミで広めていくビジネスモデル、それがネットワークビジネスです。仕組みによっては、大きな初期投資や在庫なしでも着手できるビジネスも多く存在します。
但し、何をやるか、どこ（誰）とやるか、法律や条例を順守した上で、健全に運営することが非常に重要となりますので、正確な情報をきちんと収集して判断することはもちろん、ビジネスオーナーを始めてからも勉強や努力が不可欠です

【対策３】　老後も働く
ひとくちに働くといっても正規社員やアルバイト、かつて働いていた会社で嘱託として勤めたり、自営も含め、さまざまな就業形態があります。
とは言え、60歳の時点で健康で働ける体力や気力があることが第一条件です。
病気がちだと、医療費もかかるし、元気に活動する気力も無くなってしまいます。
そのため若いうちから健康管理に気を使いましょう。
特にコンビニ弁当、ファーストフードばかり食べている人は、自炊をするように心がけ、また過度なダイエットは控えましょう。
炭水化物抜きダイエットが一時期ブームになりましたが、それによって糖質不足となり結果的に骨粗鬆症で悩んでいる中高年の人が増加中で、現に60歳代の2人に1人が骨粗鬆症に悩まされています。
他にも適度な運動を心掛け、睡眠時間もしっかり摂ることが大切です。
最近うつ病が増加していますが、一度うつ病になると治るのにとても時間がかかります。また、うつ症状は繰り返す場合も多く、社会復帰すること自体が困難になることがありますので、質の良い睡眠で脳を十分に休ませて心身の健康を維持したいものです。

いずれにしても老後も働いて収入を得るために心身の健康は重要不可欠です。

＜まとめ＞
今後は、老後も何らかの形で収入を得続けることが重要になります。
会社員として定年まで勤めた後、のんびり生活するスタイルを変えなければいけないのです。
そして、こうした状況で重要になってくるのが「①現役時代に力をつけておくこと」「②稼げる副業や、稼げる仕事を見つけること」なのです。

老後の自立を確立して、安心して老後を過ごすために、今からどんなことが準備できるのでしょうか。
できれば早いうちから準備を始めて、老後は豊かにのんびりと過ごしたいものです。